Hvordan får vi skandinavere kontroll på søtsug og småspising – erfaringer med CalStop™

Hvorfor søtsug er en utfordring for mange skandinaver

Søtsug og småspising påvirker mange av oss skandinaver. Lange arbeidsdager, mørketid, uregelmessige måltider og stress gjør det utfordrende å holde appetitten stabil. Mange opplever at selv gode intensjoner faller sammen når cravings melder seg. Erfaringer fra brukere viser hvordan bedre kontroll på appetitt og blodsukker kan gi en mer stabil hverdag.

Brukere beskriver mindre søtsug i hverdagen

Flere brukere beskriver tydelig redusert søtsug i løpet av dagen. Dette samsvarer med planteekstraktet Gymnema sylvestre, som i EFSA on-hold-registeret er knyttet til redusert søtsug og appetittregulering¹. Når søtsuget avtar, blir det lettere å unngå impulsiv snacksing, spesielt på kveldstid.

Mindre småspising når blodsukkeret er mer stabilt

Mange forteller også at de holder seg mette lenger og unngår småspising mellom måltider. Dette henger sammen med jevnere blodsukker. Krom, som bidrar til normale blodsukkernivåer², kan være relevant for denne typen opplevelser. Stabilt blodsukker gir ofte mer balansert energi og mindre behov for raske karbohydrater.

Flere opplever mindre oppblåsthet og lettere kroppsfølelse

I tillegg rapporterer flere mindre oppblåsthet og en lettere kroppsfølelse. Dette er i tråd med egenskapene til Cacti-Nea™, som kan støtte normal utskillelse av vann³. For mange skandinaver, spesielt i perioder med hormonelle svingninger eller stress, er dette et konkret problem.

Opplevd bedre kontroll over matvalg og porsjoner

Brukere beskriver også mer kontroll over måltidsbeslutninger. En av årsakene kan være NeOpuntia™, som er knyttet til redusert fett- og sukkeropptak og appetittkontroll⁴. Når kroppen tar opp mindre energi per måltid og appetittsignalene blir roligere, blir det enklere å ta sunnere valg.

Mange beskriver en følelse av mestring og kontroll

Mange beskriver en generell følelse av mestring. Når søtsug avtar, blodsukkeret er mer stabilt, og kroppen føles lettere, opplever flere at det er de som styrer matvalgene – ikke omvendt.

Kort oppsummert gir mindre søtsug bedre kostholdsvaner

Erfaringene viser et tydelig mønster: mindre søtsug, færre cravings, jevnere energi, mindre væskeretensjon og bedre måltidskontroll. Dette gir bedre forutsetninger for å bygge vaner som varer og for å nå individuelle vektmål på en trygg og naturlig måte.